À propos de moi
Prévenir l’épuisement professionnel pour renforcer la qualité de vie au travail.
Coach professionnelle certifiée et formatrice spécialisée en management et prévention des RPS, j’accompagne les organisations soucieuses du bien-être de leurs équipes, avec une approche humaine, structurée et pragmatique.
Mes interventions allient pédagogie, bienveillance et expertise terrain, pour aider chacun à retrouver de l’équilibre, du sens, et à mieux vivre sa vie professionnelle.
*Une approche formatrice ancrée dans le réel
Forte de 21 ans d’expérience en entreprise, dont 10 années comme manager dans un grand groupe bancaire, je conçois et j’anime des formations concrètes et engageantes autour de la qualité de vie au travail, du management responsable, et de la prévention de l’épuisement professionnel.
Mon objectif : transmettre des outils immédiatement utilisables sur le terrain, tout en créant un espace d’échange sécurisant, où chacun peut prendre du recul et retrouver de l’élan.
✅ Ce que je propose, des programmes en cohorte publique ou privée, sur :
.La prévention de l’épuisement professionnel
.La gestion du stress et de l’anxiété
.Le repérage et la régulation des risques psychosociaux (RPS)
.Le développement d’une posture professionnelle sereine et alignée
.Des formations sur-mesure en management, pour développer un leadership humain, à l’écoute, et porteur de sens.
*Ma posture : douce, engagée et certifiée
Coach professionnelle certifiée, je m’appuie sur une approche structurée, respectueuse du rythme de chacun, dans une dynamique profondément bienveillante.
Je crois fermement qu’il est possible de prévenir l’épuisement sans culpabiliser, de parler des difficultés sans tabou, et de retrouver du plaisir à travailler sans pression.
*Les bénéfices d’une démarche préventive avec moi :
.Réduction du stress et des tensions au sein des équipes
.Amélioration du climat de travail et de la communication managériale
.Prévention de l’absentéisme et des impacts liés aux RPS
.Valorisation des collaborateurs et développement d’une culture du soin au travail
Attributs
Mes champs d’intervention QVT privilégiés (maximum 3 choix)
Compétences, parcours professionnels
Management participatif, engagement
Santé au travail
Mes approches méthodologiques privilégiées (maximum 3 choix)
Formation
Répartition (en %) des entreprises que j’ai accompagnées ces 3 dernières années selon leur effectif
Moins de 50 sal. : 10
Entre 250 et 1000 sal. : 90
Mes années d'expérience en appui à l'amélioration des conditions de travail et de la QVT
Moins de 2 ans