À propos de moi
Thérapeute, sophroanalyste et coach, j'interviens dans les entreprises pour animer des ateliers collectifs et des séances individuelles sur la santé au travail.
Je propose et anime des séances individuelles sur la gestion du stress sur une ou plusieurs journées en immersion dans l'entreprise.
L'objectif est de permettre aux collaborateurs de l'entreprise d'explorer des techniques innovantes , créatives et introspectives afin de leur donner des outils pour améliorer leur santé et leur qualité de vie au travail.
Ces techniques permettent de réduire le stress, d'améliorer la créativité, les relations interpersonnelles, la confiance et l'estime de soi, et par conséquent d'être plus performant au travail.
Je propose des ateliers sur la gestion du stress, l'amélioration du sommeil, la digital detox.
Attributs
Mes champs d’intervention QVT privilégiés (maximum 3 choix)
Santé au travail
Mes approches méthodologiques privilégiées (maximum 3 choix)
Analyse du travail
Conduite / Accompagnement de projets
Formation
Répartition (en %) des entreprises que j’ai accompagnées ces 3 dernières années selon leur effectif
Moins de 50 sal. : 20
Entre 50 et 250 sal. : 20
Entre 250 et 1000 sal. : 20
Plus de 1000 sal. : 40
Mes années d'expérience en appui à l'amélioration des conditions de travail et de la QVT
5 à 10 ans